Fluir com a Vida
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Fluir com a Vida aborda importância de alimentação balanceada para prevenir doenças do coração
Material do projeto contém informações a respeito da Dieta Cardioprotetora Brasileira
Cuidar da alimentação é uma das principais medidas preventivas contra problemas cardiovasculares. A correria da rotina atarefada pode acarretar descuido com a boa alimentação. Pensando em sinalizar quais alimentos são mais benéficos para o coração, o projeto Fluir com a Vida elaborou a cartilha “Dieta Cardioprotetora”. A prática foi desenvolvida pelo Ministério da Saúde em parceria com o Hospital do Coração (HCOR) e separa por grupos com as cores da bandeira do Brasil os alimentos que trazem benefícios para o coração.
Lançado pela Diretoria de Qualidade de Vida (DQV) da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas e Qualidade de Vida (Progepe) da UFPE, o projeto de extensão “Fluir com a vida” tem o objetivo de trazer conteúdos sobre trabalho remoto e cuidados com a saúde e bem-estar. Os conteúdos elaborados podem ser conferidos nas redes sociais da Universidade e na página do Fluir.