O Núcleo de Estudos em Neurociências (NEUro UFPE) lançou o e-book intitulado “Neurociência do Sono: uma imersão nos ciclos e impactos na saúde”. Produzida por extensionistas do grupo, a obra está disponível gratuitamente e visa disseminar conhecimento acessível sobre os mecanismos do sono e sua influência na saúde humana.

Dividido em seis temas principais, esta obra aborda: Neurobiologia do sono; Neurociência, Sono e educação; Distúrbios do sono; A influência do sono nas doenças neurológicas; Sono e qualidade de vida; sono e o ambiente hospitalar. Explorando, portanto, desde as bases fisiológicas e os mecanismos que regem o sono até os desafios e soluções por preservar qualidade do sono em contextos de internação.

A publicação, que pode ser acessada no site da Editora Instituto IDV, aborda de forma didática e embasada cientificamente os diferentes aspectos do sono, incluindo os ciclos biológicos, as funções neurofisiológicas e os impactos de alterações no sono sobre o bem-estar físico e mental.

O e-book é resultado do esforço coletivo de estudantes e pesquisadores do NEUro UFPE, que têm como objetivo principal promover o diálogo entre a ciência e a sociedade. O conteúdo foi planejado para alcançar tanto o público acadêmico quanto leigos interessados no tema, oferecendo informações acessíveis e práticas. 

A iniciativa reflete o compromisso da UFPE com a disseminação de conhecimento e o fortalecimento das atividades de extensão universitária. Para mais informações sobre as ações do NEUro UFPE, siga o perfil oficial no Instagram @neuroufpe.